de Yogrishi
Plus de 800 postures organisées selon une logique intuitive de progression, avec pour chaque posture le nom sanskrit, la translitération, le nom en français ainsi que sa correspondance énergétique avec ses effets sur l’activation des chakras. Un ouvrage de référence !
Éd. Synchronique. 2022. 24,90 €
Yogasana – L’Encyclopedie des postures de yoga de