de Sage Rountree et Alexandra Desiato
Le titre interpelle. Que trouve-t-on dans cet au-delà ? Quel est cet horizon que nous aimerions toutes et tous franchir ? C’est en fait assez simple : au-delà, il y a l’enseignement, lorsque celui-ci ne se contente plus de décrire les techniques et postures à effectuer.
Il s’agit ici d’un manuel à l’usage des professeurs de yoga, non pas en manque d’imagination, mais qui souhaitent réfléchir et s’appuyer sur un guide pour mieux construire leurs séances, notamment autour de thématiques : 54 thèmes complets sont proposés, autour des fondements philosophiques du yoga, des saisons, des obstacles à surmonter (klesha), de la vie quotidienne ou autres… C’est aussi un soutien pour créer ses propres thèmes. Un manuel comme seul les Américains (en l’occurrence deux femmes expérimentées) sont capables de produire, traduit par Clémentine Erpicum, que certains connaissent déjà.
Éd. La Plage. 2022. 24×17 cm. 223 p. 25 €
Yoga au-delà des postures de