Ce livre est rempli de trésors de sagesse. Il est une véritable source de connaissance et d’inspiration pour tous les pratiquants: élèves ou professeurs, débutants ou confirmés. Il vous fera découvrir, et vous permettra de mieux comprendre, le rapport entre corps et spiritualité ainsi que corps et psychisme. Il rend, aux asanas, leur dimension spirituelle et leur profondeur. Après avoir l’avoir lu, vous ne verrez plus, la pratique physique du Yoga – les asanas, de la même manière.
Le sens des postures de yoga. Asanas – Décodage psycho-émotionnel de Valérie Saier Éd.BOOKS ON DEMAND 2024. 15.5 x 1 x 22 cm. 156p. 16€. ISBN 2322569275