Vous vous sentez un peu déprimé sans trop savoir pourquoi, vous êtes bougon, fatigué, de mauvaise humeur sans raison évidente. Vous assurez partout mais vous avez parfois du mal à trouver un sens à tout cela. Vous adorez vos enfants mais ils vous énervent.
La méditation, c’est malin: Les bases pour méditer au quotidien et mieux vivre de Marie-Laurence Cattoire Éd.Éditions Leduc 2014. 191p. 10€. ISBN 2848997036