Asana – Voyage au cœur des postures

de Colette Poggi

Découvrez à travers un choix de postures l’imaginaire des asana. Entraînez-vous à la calligraphie des noms sanskrits, entrez dans l’univers magique des légendes indiennes, savourez les histoires des yogin, pratiquez en intériorisant toute connaissance. Avec Colette Poggi, une des meilleures spécialistes du yoga et de l’Inde, vous serez invités à vous promener dans ce livre en explorateurs, mais aussi en gourmets.

Éd. Almora. 2021. 20 €

Asana – Voyage au cœur des postures de

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