partir La révolution silencieuse On parle souvent du Yoga nidra comme d’une « relaxation profonde ». Comme si l’expérience se limitait à s’allonger sur un tapis et à s’endormir à moitié ! Il y a, pourtant, dans cette pratique quelque chose de plus vaste : une forme de…Lire la suite L’oxygénation cellulaire Les yogis ont eu l’intuition du prana. Il est énergie vitale, en abondance autour de nous depuis 2 milliards d’années. Savoir le capter et le transformer est l’art même de la bonne santé et une médecine de longue vie. C’est…Lire la suite Le yoga est un voyage Ô ce moment inoubliable où, pour la première fois, on se pose sur un tapis de yoga ! Nous voici emporté.e.s dans un étrange voyage, non pas vers un ailleurs géographique, mais dans ce pays méconnu et si mystérieux, notre corps.Lire la suite
